Reglette regime

Visitantes discretos

martes, 17 de noviembre de 2009

Problemas técnicos

He estado unos días sin internet porque nos hemos cambiado de operador y ya sabeis como es el temita. Conseguí hacer la avena, los cinco días y adelgacé 5 kilos, supongo que en personas sin tanto porcentaje que perder de kilos la pérdida no será la misma, pero a mi me ha funcionado así aunque he de decir también que el finde semana recupere un kilo sin hacer grandes excesos, siguiendo la dieta equilibrada, asíque si, en resumen ahora mismo peso 4 kilos menos. Después actualizaré todas mis listas y tablas. Un beso para todos voy a cotillearos los blogs.

martes, 10 de noviembre de 2009

Rotativa de la "mañana"

Esta noche terminaré este post, pero como es tan largo el anterior da pereza...o me da pereza a mi xD. Lo mejor de esta dieta es el desayuno. En la comida he tenido un percance porque al hacerlo con tomate casi muero del asco...asique lo he hecho con calabacin y oye ni tan mal.Si es cierto que llena mucho y no te deja con hambre, pero ya sabeis saciarse es una cosa y quedar satisfecho otra.

Por fin me va saliendo algun trabajillo, tengo dos tardes dando clases en una academia, empiezo esta tarde asíque como despues alargaré esto para contaros mis amorios y desavenencias con la avena os diré que tal tambien.
Un beso.

lunes, 9 de noviembre de 2009

Mejorías en la salud

Gracias por esos buenos deseos. Me han llegado y tras el findesemana en cama estoy muchisimo mejor. Me pesaré el Miercoles y en este par de días intentaremos recuperar el ritmo de la dieta. Voy a hacer a partir de mañana la dieta de la avena. Es cierto que funciona y ya la he hecho alguna vez cuesta mucho, pero 5 días son pocos y se puede. Ahora que me veo con motivación para hacerla la recupero de la larga lista de dietas que todos tenemos bajo el brazo para un empujoncito que me hace falta. Os la dejó copiada en este post por si alguna vez os hace falta en algún momento:

La dieta de la avena es presentada en la Botica de la Abuela por el Doctor Prost, especialista en medicina natural y alimentación.

El médico Prost ha seleccionado a la avena como elemento principal de la dieta porque este producto alimenticio tiene magníficas características diuréticas, que facilitan la orina, a través de la cual, se eliminan grandes cantidades de grasas y carbohidratos del organismo.

Además, la avena posee una sustancia que realiza una acción directa sobre la tiroide, obligándola a acelerar el proceso de metabolismo, lo que permite una pérdida de peso mucho más rápido.

Esta dieta tiene como beneficios, que el paciente no sentirá síntomas de hambre, ni pérdidas de energías, como puede ocurrir con otros regímenes dietéticos.

Dieta de avena

Esta dieta está integrada por copos de avena, frutas del tiempo, verduras y hortalizas, yogur natural y queso fresco.

1 Primer día

Desayuno

Yogur.
4 fresones troceados.
3 cucharadas de avena laminada.

Preparación:

Picar en trocitos pequeños las fresas. Pasarlas a un tazón, agregar el yogur y la avena. Revolver bien todo para que la avena se ablande un poco.

A media mañana

Tomar un vaso de té, café americano e infusión.

Almuerzo

3 cucharadas de copos de avena.
1 tomate (usar la verdura de la época: puede ser brócoli, berenjena...)
Agua a cubrir.
3 hojas de menta o hierbabuena.

Preparación:

Ponerlo todo a hervir por 10 minutos. Licuarlo y servirlo como crema.

Postre

1 manzana troceada o naranja.
2 cucharadas de queso fresco.

A media tarde

Fruta o infusión.

Cena

2 zanahorias.
3 cucharadas de avena

Preparación:

Hervir los ingredientes por 10 minutos. Licuarlo todo y servirlo como crema.

Postre

1 manzana en compota.
2 cucharadas de queso fresco.

2 Segundo día

Desayuno

3 cucharadas de avena.
1 yogur.
1 banana.
Café americano o té.

Preparación:

Ponga la avena en un bol con un poco de agua la noche anterior. Cortar en rodajas finas la banana. Agregar el yogur y mezclarlo todo bien hasta lograr una papilla.

A media mañana

6 fresones (si hay hambre) y/o 1 taza de caldo vegetal.

Almuerzo

2 vasos de agua.
3 cucharadas de copos de avena.
3 alcachofas pequeñas.
4 brócolis.
Un chorro de aceite de oliva extra-virgen.

Preparación:

Hervirlo todo por 10 minutos. Licuarlo hasta lograr una crema.

Postre

Manzana asada.
1 yogur.

Preparación:

Asar la manzana al horno hasta que esté blanda. Ponerle por encima el yogur sin azúcar.

A media tarde

Fruta o infusión

Cena

3 cucharadas de copos de avena.
2 vasos de agua.
6 espárragos verdes o blancos.
Chorrito de aceite de oliva extra-virgen.

Preparación:

Hervirlo todo por 10 minutos. Licuarlo y servirlo como crema.

Postre

1 manzana.
2 cucharadas de queso fresco.

Preparación:

Rallar la manzana. Mezclarla con el yogur.

3 Tercer día

Desayuno

3 cucharadas de avena.
1 yogur sin azúcar.
6 fresones troceados.

Preparación:

La noche anterior, remoje la avena en un poco de agua. Al día siguiente, mézclela con el yogur y las fresas hasta lograr una papilla.

A media mañana

Café americano, té o fruta.

Almuerzo

3 cucharadas de avena
2 vasos de agua.
1 tomate troceado.
50 gramos de espárragos.

Preparación:

Hervirlo todo por 10 minutos. Licuarlo hasta lograr una crema. Los espárragos puede comerlos en trozos.

Postre

1 manzana rallada.
2 cucharadas de queso blanco.
Piñones.

A media tarde

Fruta o infusión.

Cena

50 grs. de espinacas.
3 cucharadas de copos de avena.
Chorrito de aceite de oliva extra-virgen.

Preparación:

Ponerlo todo a hervir por 10 minutos. Retirar del fuego y añadir el chorrito de aceite de oliva. Licuarlo todo hasta que esté como crema.

Postre

1 manzana rallada.
2 cucharadas de queso.
10 nueces

4 Cuarto día

Desayuno

3 cucharadas de avena.
½ plátano de fruta troceado.
6 fresones troceados.
Café americano, té o fruta.

Preparación:

La noche anterior, ponga la avena en un poco de agua. Al día siguiente, mezcle todo en un tazón.

A media mañana

6 fresones (fresas grandes)
1 taza de caldo.

Almuerzo

2 vasos de agua.
3 cucharadas de avena.
Alubia verde.
1 cebolla mediana.

Preparación:

Trocear la cebolla. Ponerlo todo a hervir con un poquito de sal por 10 minutos. Licuarlo y servirlo en un plato hondo.

Postre

1 manzana rallada.
1 docena de avellanas.

A media tarde

Fruta, infusión o caldo de verduras.

Cena

3 cucharadas de avena
Guisantes verdes.
Espinacas.
2 vasos de agua.

Preparación:

Hervirlo todo por 10 minutos. Licuarlo hasta obtener una crema y servirlo en plato hondo.

Postre

1 manzana troceada.
2 cucharadas de queso fresco.

5 Quinto día

Desayuno

1 naranja troceada.
6 fresones (fresas grandes)
3 cucharadas de copos de avena.
Café americano, té o infusión.

Preparación:

La noche anterior, dejar la avena en un poco de agua. Al día siguiente, mezclarlo todo hasta hacer una papilla.

A media mañana

6 fresones (fresas grandes) o caldo de verduras.

Almuerzo

2 vasos de agua.
3 cucharadas de avena.
Guisantes verdes.
2 alcachofas.
Sal.

Preparación:

Hervirlo todo por 10 minutos. Licuarlo hasta obtener una crema. Servirlo en plato hondo.

Postre

1 manzana rallada.

A media tarde

Fruta, infusión o caldo tibio de verduras.

Cena

Puerros.
2 vasos de agua.
3 cucharadas de avena.
Sal.

Preparación:

Hervirlo todo por 10 minutos. Retirarlo del fuego y agregar un chorrito de aceite de oliva extra-virgen. Licuarlo y servirlo en plato hondo.

Postre

1 manzana asada sin pulpa.
3 nueces.
6 avellanas.

DESPUÉS DE REALIZAR LA DIETA DE CINCO DÍAS, DEBE TRATARSE DE MANTENER UNA ALIMENTACIÓN BALANCEADA PARA NO ADQUIRIR NUEVAMENTE LOS KILOS PERDIDOS.

PD: he hecho trampa y me he pesado he engordado 800 gr en mi estado de encamada. xD

viernes, 6 de noviembre de 2009

Estoy malisima

Tengo una congestión super chunga. No he hecho la dieta estos dos dias pero a cambio solo he tomado calditos y leche caliente. Ya voy mejorando pero esta noche me quedo en casa viendo la tele cual señora mayor. Pasar Todos un bonito finde y descansad lo que os dejen.

miércoles, 4 de noviembre de 2009

97.800


Estoy feliz me pese esta mañana, con miedo, como siempre. Subirse a la báscula es en mi caso echarse a temblar pero hoy al subirme sin respirar como siempre me ha marcado: 97,800 Kg. ¡Que subidon!. Sigo mi dieta mucho más animada cuando veo los resultados, en cambio cuando no los veo se me viene el mundo encima, es una ecatombe y me permito comer cosas que no debería.
Espero seguir bajando asi de bien, y creo que ha tenido mucho que ver los cafés con leche. Ahora me los tomó solos con hielo o té caliente para cambiar, pero nada de leche solo por las mañanas por lo menos una semana más.

El miercoles que viene tengo una fiesta de la marca MANGO, me parece muy gracioso porque hace años que no puedo comprarme ropa en esta tienda, debe ser que hacer pantalones más grandes de la 40 les hace tener perdidas de pasta porque no lo he podido comprender nunca.

Os voy a leer en vuestros blogs a ver como vamos con nuestra lucha particular.

domingo, 1 de noviembre de 2009

Tiene toda la razón.

"Es preciso saber lo que se quiere; cuando se quiere, hay que tener el valor de decirlo, y cuando se dice, es menester tener el coraje de realizarlo."
CLEMENCEAU, Georges

jueves, 29 de octubre de 2009

Cosas varias de hoy


Me vino la regla ayer asique el peso de mi báscula iba a subir obviamente y ayer me vi incapaz de hacerlo. Esta mañana lo he hecho y vaya, no he engordado! eso significa que cuando la regla se me vaya la báscula me dará un alegron. Espero. Hoy peso 99.500 Kg. Me pesaré el Lunes que viene si consigo no hacerlo antes porque tengo un mal vicio con eso, me peso mucho, casi cada día. Cada médico en el que he estado, y han sido muchos, me hablaron de la importancia de no pesarse más que los días de consulta, ahora que lo hago por mi cuenta me doy de bofetadas por no haber sido lista y haber preguntado el ¿Por que?. Alomejor es para no obsesionarse pero una ya esta loca con estos kilos que me acompañan ya demasiado tiempo. Mi armario es un pupurri de tallas desde la 40 a la 46. Ahora mismo llevo tiempo sin comprarme nada, porque me negaba a comprarme ropa mas grande asique tiró de pantalones bombacho de los mercadillos unitalla. Ninguno de mis vaqueros de ninguna talla me vienen. Y los zapatos de tacon no puedo soportarlos, además me he dado cuenta de que mis pies tambien estan obesitos y me hacen rozaduras, yo llevaba meses pensando que era retención de líquidos jajaja, cada una tiene sus excusas ¿no?.

Por cierto creo que no lo he puesto pero empecé con este blog en 105 Kg

martes, 27 de octubre de 2009

oliendo metas


Estoy enganchada a Perdidos y a Sawyer en particular. La verdad que me hace falta un polvo, de esos salvajes con Sawyer sería tenerlo todo. Pero por el momento una se tiene que aguantar. Cuando este en mi peso ideal ¿Echaré más polvos que ahora?, bueno más seguro porque menos no se puede. Menuda entradita la mia pero es lo primero que se ha venido a mi cabeza. Y eso que la tengo perfectamente amueblada.

Ultimamente me pasa que me veo delgada, delgada de verdad, en mi imaginación. Visualizó los modelos que me pondré y me parece una pasada. El sabado que salí con mis amigos, mi amigo J. me comentó que me veia más delgada. Que tenia que seguir porque era guapisima, porque llamaba muchisimo la atención. Mi amiga C. intervino para comentar si es fácil, ya lo has hecho otras veces. No C, no es fácil, no es ni remotadamente fácil adelgazar. Si fuera asi no habría gente gorda, pero ella que va a saber, no sabe lo que es estar gorda, no puede entenderme y ella es de las personas que mejor me entienden y conocen, pero en este caso yo no sé hacerselo ver y ella no puede verlo a través de sus ojos.

La realidad es que no me he pesado aún lo haré mañana por la mañana, no creo que haya adelgazado, tampoco espero haber engordado, pero mi primera meta tiene que estar al caer. Yo ya la huelo.

Aprovecho para apuntarme a un sorteo que me he encontrado en un descubrimiento de Blog que no paro de leer:
http://masfuerzadevoluntad.blogspot.com/2009/10/sorteo-del-diario-de-la-operacion-anti.html

martes, 20 de octubre de 2009

¿No hay corazon en los bancos?


Tengo la regla y paso de pesarme porque volveria a ver las tres cifras que ya han desaparecido de mi vida. De un momento a otro me va a dar un ataque de ansiedad, no trabajo, no tengo paro y lo más jevi del momento: Bankinter me ha llamado para comunicarme que debo dinero desde Agosto por lo que sino ingreso la pasta 190 € por un lado y 320 € por el otro me demandarán. Vodafone me ha mandado una carta con palabras similares y tengo una semana para no entrar en proceso judicial, Hay que pagar los 185 € que les debo. Y para mas inri me llaman del Banco santander que debo 53 € de una cuenta que llevo años sin usar. Bien las ultimas personas a las que se lo quiero pedir es a mi madre y su marido que me mantienten a mis 26 añazos.
Esta noche hablare con mi padre, mis abuelos y en última instancia tendre que pedir incluso a mis amigos, porque no encuentro nada de trabajo. Estoy licenciada y no encuentro nada ni siquiera de dependienta o teleoperadora, lo pongo como ejemplo porque estoy buscando cualquier tipo de trabajo, excepto puta que no me llama la atención y con mi "tipazo" tampoco me iba a forrar.

¿Habeis leído las declaraciones de Chanel sobre la delgadez y las gordas? Muy strong.

viernes, 16 de octubre de 2009

Mi peso ha regresado a las DOS cifras.

Vale que es un 99,800 kg pero es un subidón. Me ha animado a continuar bien mi plan diet y este finde voy a ser una santa. Asique mi proposito es a corto plazo, este finde semana seguir bajando y nada de subir.

Tengo que moverme para mejorar mi maltrecha condición física, yo siempre he sido bastante deportista y atletica, siempre tenia equipillo de Voley me movía más, ahora no voy a ponerme a entrenar porque ha empezado la temporada y porque tengo que pedir permiso para subir las escaleras sin morir. Tengo una aliada, una plataforma vibradora que mi tio ha comprado, iré por las mañanas a partir del Lunes, si a Madonna le funciona a mi también.

Anoche buscando por San Google encontré una noticia de hace meses, donde Rayaner estaba pensando en poner un impuesto a los pasajeros gordos. Sin más, en plan castigado por ser gordo. Muy fuerte, pero peor son los comentarios que dejaban algunos, su razonamiento era el siguiente: "Si esta gordo que adelgaze y si necesita dos asientos que los pagué". Y una tiene que leer este tipo de cosas. Si fuera fácil adelgazar nadie estaría gordo.

Otros decían que la obesidad no era una enfermedad, claro la OMS la cataloga como tal por tocarles los cojones.

jueves, 15 de octubre de 2009

Muerte a la números


La báscula me devuelve el mismo peso de ayer. Sobra. ¿Acaso se ha estropeado en 100.00 KG? ¿qué broma cruel es está? Tendré que intentar sobreponerme, nadie me llama de la entrevista, que día más bueno ¿Eh?.

Mañana es Viernes, como estoy en el paro es un día cualquiera para mi en cuanto a descanso del curro inexistente. En cambio para mi significa el preambulo de los peores dias de mi no dieta que sigo. Evitar el botellon suele ser lo peor, se me da fatal, soy la tipica persona que se pone una copa y eso lleva a la otroa, a la siguiente , a otro garito...8 de la mañana. Consiguiente resaca al dia siguiente que es lo mismo que comida grasa a full.
Intentaremos comportarnos, uno de los días me quedaré en casa ya que no me sé controlar.

La foto nada que ver con el texto, pero me gusta mil y la comparto. No es mia ni soy yo, a la vista está jajajaja.

miércoles, 14 de octubre de 2009

Mañanitas bonitas


No he engordado nada tras mi ataque de irresponsabilidad de ayer y del puente en general. Hoy he empezado bien, café con leche a secas. Comeré una ensalada a tuti de todo y mi cena será otro café. Entre medias podria tomarme varios cafes más. Espero porfavor ver mañana el 9 en mi báscula. Esta noche daré el parte de mi comportamiento gastronomico para felicitarme, porque ya he focalizado mi meta y voy a por ella.

Me siento positiva, me han llamado de una entrevista que hice y ojala me digan estamos encantados de estar en tu chow y me contraten.

martes, 13 de octubre de 2009

Mañana será otro día

Deberian flagelarme públicamente, o tirarme piedras lapidandome. No contenta con mi bocata de chorizo frito he cenado creps de chocolate. Me parece patetico escribir por la tarde "aprender a cerrar la boca" como meta a conseguir y zamparme unos creps de chocolate para cenar. Super coherente si.

Cualquiera que me lea de casualidad opinará que dejé de quejarme y haga la maldita dieta. Lo sé pero seguramente ellos no son obesos así que no tienen idea de lo que estoy pasando. No soy deficiente mental, sé que cenar creps con chocolate no me ayuda en nada, ni hace que mi culo quepa en una talla normalita de pantalon, pero no sé porque lo hago, y no es que venga alguien y me los haga, no queridos, yo me lo guiso y yo me lo como.

Como hoy tengo el día dicharachero, os voy a contar algo de mi vida sentimental. Hasta hace un mes tenía un cibernovio argentino, desde hacia mas de un año, si muy pasional, mucho cibersexo, mucho de todo pero nada de vernos. Al final me canse de sus excusas y me tire el pisto de que tenia un vuelo para argentina y que nos ibamos a ver o terminabamos nuestra "relación". Bien me dijo que me habia mentido, que en realidad era una chica, y que ni siquiera era de Argentina. ¿Como os quedais? yo aún alucino, y de vez en cuando me descojono de mi. Lamentable.

Como dijo Escarlata "mañana será otro día"

D-vuelta


Hace casi dos meses que no escribo, como no tengo lectores no tengo que disculparme de tal agravio a su persona, lo cierto es que habia perdido la contraseña y solo hoy he hecho el esfuerzo de recuperarla. Soy algo rarita, os ireis dando cuenta.

Ahora peso 100 Kg, por lo menos he adelgazado 6, pero aun me quedan 5 para mi primera meta y no sé que tengo que no puedo parar de comer, como si me fuera a morir de hambre además. He empezado muy bien pero sin ton ni son, he visto como mis manos abrian un chorizo, lo freian en la sarten y sin ningun tipo de verguenza lo metian en el pan. Me lo comí, asique me he autocastigado sin comer. Claro que no tenia hambre (porque me habia zampado un bocata minutos antes) y ha sido demasiado facil no comerme el pollo. Tengo que recuperar la rutina de comer bien porque mientras lo hacia he llegado a ver numeros de dos cifras en mi báscula y ¡los quiero otra vez de vuelta!.

Quiero darle caña a este blog y a mi cuerpo, y lo retomamos así.
Ayer, dia del Pilar, fiesta nacional en España, es tambien el cumpleaños de mi hermano. Ni que decir tiene que de perdidos al rio en cuanto a la comida. Ya que te lo vas a saltar que sea bien. Comimos él mi padre y yo, tras pedir miles de cosas los tres y empezamos a comer mi padre me suelta:

-¿Hija porque no te haces una liposuccion o te pones a regimen?
Yo con una chuleta en la mano- Papá ya estoy a dieta

Os parecerá una tonteria pero mi padre , jamás, nunca me ha dicho algo parecido a tienes que adelgazar, vamos a ver es obvio que tengo que hacerlo, perso 100 kilazos, pero ¿Desde cuando le preocupa a mi padre? eso es nuevo, además incluyo otro dato estelar," si porque asi arreglas esas piernas" me dijo . Mi cara debio de ser un poema porque se cambio el tema de conversación.

Mi meta de esta semana es: aprender a cerrar la boca. Literalmente.

miércoles, 15 de julio de 2009

Si querías sopa, toma dos tazas

Me pasé el día del martes en el parque de atracciones de la Warner Bros con unas amigas, y la realidad me dió una hostia muy grande en la cara. Yo ya sé que tengo que bajar de peso, estoy en ello pero darme cuenta de que soy tan enorme ha sido algo más complicado, debe ser que me veo mejor en el espejo, que tengo una valoriacion crítica propia de mi cuerpo demasiado benevolente porque las sillas de las atracciones me quedaban a presion, mis caderas casi no entraban y me tenia que embutir casi al vacío para meterme en ellas. Hablo de las atracciones de Superman por ejemplo, la peor fue la de batman pensaba que mi culo iba a estallar, los moratones que me han hecho las sillas en mis caderas son un fiel reflejo.

No tuve tanto problema en la venganza de Enigma, que es la caída libre, ahi me iba bien pero en la montaña rusa del viejo oeste sufrí una pequeña humillación. El cinturon de seguridad no me abrochaba, así como os lo cuento, por mucho que tiraba no me abrochaba y ademas le quedaba un buen tramo para hacerlo. Las chicas de la atraccion mellevaron al último asiento me dijeron que ahí era el mas grande y tampoco me abrochaba, las lágrimas brotaron en mis ojos ¿Como?¿Cuando ha sucedido que me he convertido en una persona que no puede montar en una atracción?. Finalmente las chicas a las que estare eternamente agradecida al grito de: "te tiene que caber" hicieron fuerza y a presion quede sujeta a la silla porque lograron que se cerrase.

La otra cosa que me hizo sentirme obesa morbida fue que el chaleco de las montañas rusas el que te aprieta desde arriba, el mio en comparación con las personas de mi alrededor estaba mucho mas salido que los demás, era diferente, si fuera diferente a la inversa seguro que me sentiria igual de mal, deseaba que me quedase normal, como a los demás, pero no era así por mucho que apretase con el hacia mi. Mis michelines frenaban el aparato.

Cuando monte en la atracción del hotel encantado, las barras que sujetaban cada banco se apretaban a nosotros, pero yo era la mas gorda de mi banco, y seguramente de todos los bancos y me apretaba con demasiada fuerza hasta hacerme daño. Mi amiga me pregunto si me hacia daño y yo muerta de la verguenza dije que no al ver que entre las piernas de mi amiga y la barra había un espacio considerable y a mi me estaba cortando la circulación.

Aguante como una campeona, con una sonrisa en la boca y repitiendo en varias de las atracciones, excepto el batman que realmente me hacia daño y el hotel encantado y por supuesto la montaña rusa del viejo Oeste.

Sigo aún ahora pensandolo dandole vueltas, y más convencida que nunca de que tengo que ser una persona normal, porque me lo merezco. No quiero nunca más subir a una atracción y tener miedo de no caber. Tengo que conseguirlo.

viernes, 10 de julio de 2009

Vida Loca y efecto yoyismo


He estado en San Fermin, vuelvo a pesar 105,5 kilos, no me he cuidado he comido como un cerdo y me he bebido todo lo alcholico que caía en mis manos... me da el bajon, mañana volveré con la avena y no voy a dejarla hasta que pierda los primeros 20 kilos que me sobran, ya me preocupare despues de como me voy a mantener.

La verdad es que me ha dado el bajon, necesito de estas dietas rápidas para no desfallecer pero que díficil es evitar el efecto rebote y sobretodo si estas de fiesta en Pamplona, en San Fermin. Vamos misión imposible.

Tengo un novio cibernético, llevabamos mucho tiempo planeando el vernos...vendra antes de que acabé este año, pero no adelgazo por él sino por mi, porque he estado delgada y sé que soy mejor persona, que no haga dramas donde no los hay y que me puedo comprar la ropa que me gusta y no la que me cabe. Que jevi esta frase: "lo que me cabe" y así es, que lástima. Así que ya veremos como me lo puedo montar pero o bajo ya de las tres cifras o me deprimo sin remedio!

martes, 30 de junio de 2009

Un kilo menos al día


La dieta de la avena funciona, adelgazo al día un kilo UN KILO!!
Pero hoy a la hora de la merienda me ha dado tal ataque de hambruna que me he hecho una ensalada, bueno un mal menor y mis mareos han cesado. Que maldita la comida, cuanto la llego a necesitar y a echar de menos.

lunes, 29 de junio de 2009

Ánimos

si te caes
tienes que levantarte
tienes que levantarte siempre
si te caes
si me caigo
es lo que hago
me levanto
me levanto siempre
si me caigo
consciente sin embargo
a medida que los años
me golpean y golpean
del esfuerzo
cada vez mayor
que eso supone

levantarse

de la enorme
fuerza de voluntad
que se necesita
sobre todo
si como es el caso
te pasas
la mayor parte
de tu miserable vida
por los suelos

David González. LOSER. Bartleby Editores, Madrid, 2009.

Ánimos que me doy a mi misma para cuando decida que mi aliento putrefacto a hambre me consume demasiado y sucumba.

El hambre me ataca


Como dice el título el hambre me ataca muy desconsideradamente, llega incluso a hacer que me maree Vamos a ver no peso 50 kilos mi cuerpo deberia poder soportar mucho mejor esos estragos ¿no? Vamos que me parece hasta bueno para él. Mi cuerpo está atrofiado esa es la palabra y encima parece que se niega a recuperar la forma que alguna vez tuvo que tener aunque yo no lo recuerde, ¿no sé tal vez a los 8 o 9 años?.

Estoy haciendo la dieta de la avena que en el programa para yayismos de la uno, sepase Saber vivir, un medico decia que era una dieta depurativa y que además de adelgazar hacia que tu metabolismo se acelerara, hasta ahi me parece todo estupendo. y He de decir que si, que funciona pero no es una dieta milagro es una dieta de pasar hambre. He leído comentarios del tipo "yo no paso nada de hambre y me va fenomenal" mienten como cosacos.

Hago un llamamiento a los investigadores para que de una vez saquen una pastilla que cure la obesidad que parecemos los olvidados y que se deben de pensar que tenemos un bolsillo ilimitado para poder gastarnos la pasta en medicos, cirujias, dietas escandalosamente caras y todas esas cosas que ya conocemos. Me indigna mil este tema pero ya me explayaré próximamente.

Asíque una toma la ferrea convinción de adelgazar, como sea y aguantar lo que venga